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Salada de Frutas com Manga e Melão

A sobremesa perfeita para um almoço em família, uma festa e até uma noite de filmes com os mais novos! As crianças comem esta salada de frutas como se não houvesse amanhã (eles e nós 😉) e o melhor de tudo é que podem ser eles a preparar esta receita por ser muito acessível e […]

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Salada de Frutas com Banana

A sobremesa perfeita para um almoço em família, uma festa e até uma noite de filmes com os mais novos! As crianças comem esta salada de frutas como se não houvesse amanhã (eles e nós 😉) e o melhor de tudo é que podem ser eles a preparar esta receita por ser muito acessível e […]

Salada de fruta

Salada de Frutas Tropicais

A sobremesa perfeita para um almoço em família, uma festa e até uma noite de filmes com os mais novos! As crianças comem esta salada de frutas como se não houvesse amanhã (eles e nós 😉) e o melhor de tudo é que podem ser eles a preparar esta receita por ser muito acessível e […]

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Salada de Melancia e Frutos Silvestres

A receita perfeita para um piquenique, uma festa e até uma noite de filmes com as crianças! Os mais pequenos comem esta salada como se não houvesse amanhã (eles e nós!). É uma sobremesa deliciosa e refrescante, perfeita para os dias quentes de Verão! É muito fácil de fazer, com ingredientes acessíveis a todos e […]

Receita: Smoothie de Banana, Amora & Kiwi

Tigela de Smoothie de Banana, Amoras & Kiwi

A tigela de smoothie de banana, amoras e kiwi é uma forma deliciosa de adicionar proteína, fibra e fruta ao teu pequeno-almoço! E poderás sempre alterar a cobertura do teu smoothie a teu gosto. Sabe tão bem que até vais achar estranho ser uma opção tão saudável!

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