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Gelado de Kiwi

Dias de calor? Que tal um gelado nutritivo e saudável? O kiwi é rico em vitaminas e magnésio, além de possuir uma grande quantidade de antioxidantes que ajudam a eliminar os radicais livres do organismo. Não estrague a dieta e opte por comer este delicioso gelado de kiwi!

Receita de Strogonoff Magro

Strogonoff Magro

A receita do strogonoff foi criada no século XIX, na Rússia. A família Stroganov terá sido a primeira a criar esta receita e com ingredientes à base de carne, cebola e creme de leite. Essa receita é rapidamente confeccionada porém por levar creme de leite torna-se uma receita bastante calórica. É possível por exemplo usar […]

Receita de Beringelas Gratinadas

Beringelas Gratinadas

Não está habituado(a) a comer e cozinhar beringelas? A sua família não aprecia legumes? Então não perca mais tempo e tente preparar esta receita de beringelas gratinadas. As beringelas não são muito apreciadas pelos portugueses, sendo até pouco utilizadas. Contudo este vegetal pode ser utilizado de diversas formas e são uma excelente opção devido ao […]

Receita de Folhas de Couve Recheadas

Folhas de Couve Recheadas Com Carne Picada

Uma refeição rápida, nutritiva e muito saborosa? Poderá obter tudo isto quando preparar esta receita de folhas de couve recheadas com carne picada. Escolha uma ocasião especial e sirva esta deliciosa refeição. Irá receber muitos elogios sobre a forma como cozinha pratos maravilhosos!

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