Omelete de Queijo Feta e Brócolos
A omelete é um tipo de prato que fazemos normalmente quando temos pouco tempo. Também é muitas das vezes feita quando queremos comer algo que seja nutritivo e apetitoso.
A verdade é que os ovos são um alimento muito polivalente e que podem ser combinados com quase todos os ingredientes. Podemos colocar quase todo o tipo de alimentos numa omelete, desde carne, peixe e legumes, preparando-a ao gosto de cada um.
Neste caso, temos uma omelete que combina queijo feta e brócolos. Se preparares este prato deixa-nos um comentário!
Ingredients
1 chávena de brócolos cortados
2 ovos classe L
2 colheres de sopa de queijo feta esfarelado
1/4 de colher de chá de manjericão
Instructions
1
Bater os ovos numa taça pequena.
2
Aquecer uma frigideira anti-aderente com um fio de azeite e colocar os brócolos durante 3 minutos.
3
Misturar os ovos mexidos, o queijo feta e o manjericão numa taça pequena.
4
Colocar a mistura na frigideira juntamente com os brócolos.
5
Cozinhar durante 3 a 4 minutos e depois virar durante mais dois minutos.
6
Opcional: Faz uma torradas e comer a omolete com as mesmas.
