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Tigelas de Açaí, Banana & Manteiga de Amendoim
Para hoje temos algo que combina o açaí com o sabor da banana e da manteiga de amendoim. Que tal? O açaí provém da América do Sul e é considerado uma fonte rica de antioxidantes, sendo muito utilizado para fazer bebidas, geleias, doces e gelados. Não é de estranhar a sua popularidade junto das pessoas […]
Tigela de Smoothie de Banana, Amoras & Kiwi
A tigela de smoothie de banana, amoras e kiwi é uma forma deliciosa de adicionar proteína, fibra e fruta ao teu pequeno-almoço! E poderás sempre alterar a cobertura do teu smoothie a teu gosto. Sabe tão bem que até vais achar estranho ser uma opção tão saudável!
Smoothie de Banana e Mirtilo
O smoothie é uma óptima forma de combinar fruta e um refresco, perfeito para dias de verão. Estes podem fornecer de uma forma fácil e rápida vitaminas que são essenciais ao nosso corpo. Neste caso em particular, o smoothie fornece agentes antioxidantes que são provenientes dos frutos vermelhos. Para além disso, a banana é fonte de magnésio, […]
Tigela de Smoothie Verde Tropical
Torne o seu dia mais verde com esta saborosa tigela de um cremoso smoothie com fruta tropical e sementes de chia.