<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sem glúten &#8211; Fitgress</title>
	<atom:link href="https://fitgress.com/receita-etiqueta/sem-gluten/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fitgress.com</link>
	<description>As Melhores Receitas Saudáveis, Dietas &#38; Lifestyle</description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Jul 2019 11:50:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-PT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://fitgress.com/wp-content/uploads/2016/09/cropped-favicon-150x150.png</url>
	<title>sem glúten &#8211; Fitgress</title>
	<link>https://fitgress.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Cupcakes de Chocolate Sem Glúten Super Deliciosos</title>
		<link>https://fitgress.com/receita/cupcakes-de-chocolate-sem-gluten-super-deliciosos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Margarida Morais]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jul 2019 11:50:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://fitgress.com/?post_type=mrdt_recipes&#038;p=1530</guid>

					<description><![CDATA[<p>Os cupcakes são um clássico e estes cupcakes de chocolate sem glúten não desiludem! Podes fazer tudo numa só tigela e vão estar tão deliciosos que ninguém vai notar que são isentos de glúten. Se aprecias chocolate vais adorar esta receita! Esta receita é ótima para fazer quando os mais pequenos querem encher-se de doces&#8230;bem, [&#8230;]</p>
<p>O post <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com/receita/cupcakes-de-chocolate-sem-gluten-super-deliciosos/">Cupcakes de Chocolate Sem Glúten Super Deliciosos</a> aparece primeiro no <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com">Fitgress</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Os cupcakes são um clássico e estes cupcakes de chocolate sem glúten não desiludem! Podes fazer tudo numa só tigela e vão estar tão deliciosos que ninguém vai notar que são isentos de glúten. Se aprecias chocolate vais adorar esta receita!</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-1532 size-full" src="https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-22.jpg" alt="Mão a segurar um cupcake de chocolate sem glúten" width="1025" height="1538" srcset="https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-22.jpg 1025w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-22-200x300.jpg 200w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-22-768x1152.jpg 768w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-22-682x1024.jpg 682w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-22-600x900.jpg 600w" sizes="(max-width: 1025px) 100vw, 1025px" /></p>
<p>Esta receita é ótima para fazer quando os mais pequenos querem encher-se de doces&#8230;bem, os mais pequenos e nós também! 🙂 A verdade é que estes cupcakes de chocolate sem glúten são super deliciosos, fáceis e agradam a pessoas de qualquer idade. Por vezes queremos&nbsp; comer algo doce, e não há nada de errado com isso, desde que o façamos moderadamente. O cacau, para além de ser extremamente saboroso, é um superalimento que tem <a href="https://www.tuasaude.com/cacau/" target="_blank" rel="noopener">imensos benefícios</a> para a nossa saúde. É mesmo incrível a quantidade de coisas boas que o cacau nos pode dar.&nbsp;&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-1535 size-full" src="https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-3.jpg" alt="" width="1025" height="1537" srcset="https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-3.jpg 1025w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-3-200x300.jpg 200w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-3-768x1152.jpg 768w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-3-683x1024.jpg 683w, https://fitgress.com/wp-content/uploads/2019/07/Double-Chocolate-Cupcakes-3-600x900.jpg 600w" sizes="(max-width: 1025px) 100vw, 1025px" /></p>
<p>Se for do tipo de pessoas que gosta de ter algo para beber enquanto aprecia um bom bolo de chocolate, não podíamos recomendar nada mais do que um sumo natural de beterraba, laranja e cenoura (<a href="https://fitgress.com/receita/sumo-beterraba-laranja-cenoura/">Veja a nossa receita aqui!</a>). Combina perfeitamente com o sabor do chocolate e dá um toque de frescura. Podes fazê-los enquanto esperas que os cupcakes fiquem prontos! Agora e sem mais demoras, vamos passar à receita:</p>
<p></p>


<p></p>
<p>O post <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com/receita/cupcakes-de-chocolate-sem-gluten-super-deliciosos/">Cupcakes de Chocolate Sem Glúten Super Deliciosos</a> aparece primeiro no <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com">Fitgress</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Salada de Quinoa e Feijão Branco</title>
		<link>https://fitgress.com/receita/salada-quinoa-feijao-branco/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maria Bernardino]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2016 13:55:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://fitgress.com/?post_type=mrdt_recipes&#038;p=1045</guid>

					<description><![CDATA[<p>Esta salada composta por alimentos super saudáveis e ricos em fibra é óptima para os dias com pouco tempo para cozinhar.</p>
<p>O post <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com/receita/salada-quinoa-feijao-branco/">Salada de Quinoa e Feijão Branco</a> aparece primeiro no <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com">Fitgress</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Por vezes apetece-nos fazer uma refeição mais saudável mas temos pouco tempo para a preparar.</p>
<p>É precisamente para esses dias que existe esta receita de salada de quinoa. Esta salada é composta por alimentos super saudáveis e ricos em fibra. Permite também que fiquemos saciados por um período mais longo de tempo.</p>
<p>Esta salada é vegetariana, sem glúten e sem lactose, bastante adequada para dias quentes de verão. Pode ainda servir de prato principal ou de acompanhamento.</p>
<p>O post <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com/receita/salada-quinoa-feijao-branco/">Salada de Quinoa e Feijão Branco</a> aparece primeiro no <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com">Fitgress</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Barras de Cereais de Chocolate &#038; Pimenta Sem Glúten</title>
		<link>https://fitgress.com/receita/barra-cereais-chocolate-pimenta-sem-gluten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Margarida Morais]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2016 17:18:05 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://fitgress.com/?post_type=mrdt_recipes&#038;p=646</guid>

					<description><![CDATA[<p>Procura uma alternativa saudável às barras de cereais dos supermercados ou simplesmente é doente celíaco e procura alimentos sem glúten? Estas barras são uma excelente opção para incluir na sua dieta diária. Coloque mãos à obra e confeccione as suas próprias barras energéticas para ingerir após um treino mais intenso ou para uma pausa entre [&#8230;]</p>
<p>O post <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com/receita/barra-cereais-chocolate-pimenta-sem-gluten/">Barras de Cereais de Chocolate &#038; Pimenta Sem Glúten</a> aparece primeiro no <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com">Fitgress</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Procura uma alternativa saudável às barras de cereais dos supermercados ou simplesmente é doente celíaco e procura alimentos sem glúten? Estas barras são uma excelente opção para incluir na sua dieta diária. Coloque mãos à obra e confeccione as suas próprias barras energéticas para ingerir após um treino mais intenso ou para uma pausa entre refeições! Prometemos que são deliciosas e super fáceis de preparar!</p>
<p>O post <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com/receita/barra-cereais-chocolate-pimenta-sem-gluten/">Barras de Cereais de Chocolate &#038; Pimenta Sem Glúten</a> aparece primeiro no <a rel="nofollow" href="https://fitgress.com">Fitgress</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
