saudável – Fitgress https://fitgress.com As Melhores Receitas Saudáveis, Dietas & Lifestyle Tue, 27 Dec 2016 10:50:26 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://fitgress.com/wp-content/uploads/2016/09/cropped-favicon-150x150.png saudável – Fitgress https://fitgress.com 32 32 Granola de Baunilha & Canela https://fitgress.com/receita/granola-baunilha-canela/ Tue, 27 Dec 2016 10:50:26 +0000 https://fitgress.com/?post_type=mrdt_recipes&p=1041 Quantas vezes já ouvimos falar que a granola é um alimento saudável e que deve constar na nossa rotina alimentar? Mas nem todas as granolas são saudáveis, sendo muitas das vezes compostas por muitos açúcares processados. Ao fim ao cabo acabam por ser mais prejudiciais do que benéficas. Por isso a melhor opção é mesmo confeccionar […]

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]]> Quantas vezes já ouvimos falar que a granola é um alimento saudável e que deve constar na nossa rotina alimentar?

Mas nem todas as granolas são saudáveis, sendo muitas das vezes compostas por muitos açúcares processados. Ao fim ao cabo acabam por ser mais prejudiciais do que benéficas. Por isso a melhor opção é mesmo confeccionar a nossa própria granola, permitindo-nos customizá-la ao nosso gosto.

Hoje deixo a receita para uma óptima receita de Granola de Baunilha e Canela. Bom proveito!

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